Если
вы только что узнали, что ваша дочь-подросток ждёт ребёнка, вы вероятно испытываете бурю самых разных эмоций от шока и разочарования
до горя и беспокойства о будущем. Некоторые родители чувствуют себя виноватыми,
думая, что если бы они сделали больше для того, чтобы защитить ребёнка, этого
бы не случилось. И в то время как некоторых родителей приводит в замешательство
беременность их ребёнка, и они беспокоятся о реакции своей семьи, своих друзей
и соседей, другие счастливы, что скоро у них появится внук или внучка. Так что
же вы можете сделать как родитель девочки-подростка, ждущей ребёнка?
Разберитесь в своих чувствах и настройтесь так, чтобы вы могли принять и
поддержать её. Значит ли это, что вы не имеете права ощущать разочарование и
гнев? Нет. Такая реакция естественна, вы не исключение. Вы можете испытывать
сильный наплыв эмоций, особенно сначала. Но реальность растущего и
развивающегося ребёнка означает, что вам придётся отринуть свои первоначальные
чувства ради вашей дочери и вашего внука/внучки.Если вы не можете
самостоятельно справиться со своими чувствами, поговорите с кем-нибудь, кому
доверяете, или поищите профессиональной помощи. Незаинтересованная
третья сторона может оказать значительную помощь в подобной ситуации.
Что может
чувствовать Ваш ребёнок
Совсем недавно самой
серьёзной заботой вашей дочери было выбрать, что одеть и «зависать» с друзьями.
Теперь она имеет дело с тошнотой по утрам и регулярными визитами к врачу.
Большинство не состоящих в браке подростков не планируют беременность, и им
становится по-настоящему страшно, когда это случается. Многие подростки,
особенно те, кому ещё нет 17, скрывают беременность, потому что бояться
разочаровать и рассердить своих родителей. Некоторые могут даже сами себе не
признаваться, что беременны. Подростковые беременности
входят в группу риска, так как организм будущей матери ещё не полностью
сформирован и продолжает расти. Мальчики-подростки, которые собираются стать
отцами, тоже нуждаются в участии родителей. Хотя некоторые мальчики могут
приветствовать появление ребёнка, большинство испытывают страх и чувство вины,
и их нужно призывать к ответственности за свои поступки (по закону отец несёт
ответственность за содержание и воспитание своих детей). Это не означает,
однако, что нужно заставлять своих детей вступать в неугодный брак. Предложите
совет, но помните, что навязывание своего мнения и воли и применение угроз
скорее всего в перспективе приведёт к негативным последствиям. Здесь нет единого универсального решения. Открытое общение поможет вам и вашему ребёнку при
обсуждении будущего.
Особые заботы
при подростковой беременности
Хотя большинство
девушек-подростков биологически способны родить здорового ребёнка, то,
реализуют ли они эту способность, зависит от того, получат ли они надлежащий медицинский уход – особенно в эти
критические первые месяцы беременности. Подростки, находящиеся под надлежащим
медицинским наблюдением и заботящиеся о своём здоровье, имеют больше шансов
родить здоровых детей. У тех, которые не получают медицинского обслуживания, выше риск : гибели плода,повышенного
кровяного давления,анемии,осложнений при родах (таких как преждевременные роды
и рождение мертвого плода),рождения ребёнка с низкой массой тела. Чем
раньше ваша дочь начнет наблюдаться у врача, тем больше у неё шансов на
здоровую беременность. Поэтому отведите её к врачу, как только узнаете о её
беременности.Акушер гинеколог расскажет ей, чего можно ожидать во время
беременности, как заботиться о себе и своём растущем ребёнке и как
подготовиться к материнству. Вот некоторые из тем, которые будут
рассматриваться:
Медицинское
обслуживание
Во время первого визита к
врачу вашей дочери дадут направление на полное медицинское обследование,
включая анализы крови и мочи. Её проверят на наличие заболеваний, передающихся
половым путём, и риск таких заболеваний как корь, свинка, краснуха. Врач
коснется и таких вопросов: как часто ваша дочь должна будет приходить на
консультацию;какие ощущения и эмоции она может испытывать;какие изменения могут
происходить в её организме;как справляться с некоторыми неприятными побочными
эффектами беременности, например тошнотой и рвотой. Знание того, чего можно
ожидать, может помочь уменьшить страхи, связанные с беременностью. Возможно,
акушер-гинеколог пропишет витаминный препарат, чтобы убедиться, что она
получает достаточно фолиевой кислоты, железа и кальция. Фолиевая кислота
особенно важна в первые месяцы беременности, так как она играет важную роль в
формировании медуллярной (нервной) трубки (структуры, из которой развиваются
головной и спинной мозг).
Изменения
образа жизни
Акушер-гинеколог расскажет
вашей дочери об изменениях в образе жизни, на которые ей придётся пойти ради
здоровья своего ребёнка, в том числе:
• не
курить (курение во время беременности повышает риск выкидыша, рождения
мертвого ребенка, рождения ребёнка с низкой массой тела и синдрома внезапной
смерти младенцев)
• не
выпивать (алкоголь вызывает врождённые дефекты физического и умственного
развития)
• не
принимать наркотики (наркотики ведут к осложнениям при беременности и
внутриутробной гибели плода)
• избегать
излишнего кофеина (употребление большого количества кофеина связывают с
повышением риска выкидыша)
• правильное
питание
• достаточный
отдых
• отказ
от сексуальных контактов (особенно незащищённых).
Если ваша дочь курит,
употребляет алкоголь или наркотики, врач может порекомендовать способы бросить.
Питание
Мусорная еда, газированные
безалкогольные напитки, сладости – рацион подростков печально известен своей
несбалансированностью. Правильное питание
значительно увеличивает шансы вашей дочери на рождение здорового ребёнка, поэтому убедите её
придерживаться сбалансированной диеты, которая включает в себя много фруктов,
овощей и хлеб из муки цельносмолотого зерна. Очень
важны следующие питательные вещества:
• белки (содержатся в
нежирном мясе, рыбе, домашней птице, яйцах, бобовых, орехах, соевом твороге)
• кальций (содержится в
молоке и молочных продуктах)
• железо (в нежирном
красном мясе, шпинате, злаках)
• фолиевая кислота (в
листовых овощах, таких как щавель, салат, а также в бобовых, злаках).
Необходимо также пить много
жидкости.
Беременность – не время для
диеты. Некоторые девочки-подростки во время беременности пытаются сохранять
прежний вес, урезая калории или чрезмерно занимаясь физкультурой – и то, и
другое может серьёзно повредить их детям. Если вы опасаетесь, что ваша дочь
чрезмерно озабочена прибавкой веса и пытается сохранять свой вес до
беременности, поговорите с её врачом.
Физические
упражнения
Если ваша дочь была в
хорошей физической форме до беременности, и у неё нет никаких осложнений, врач,
возможно, порекомендует ей продолжать заниматься физическими упражнениями.
Большинству беременных женщин полезны физические упражнения, хотя интенсивность
занятий необходимо снизить. Упражнения с небольшими нагрузками, как например
ходьба и плавание, подойдут лучше всего. Посоветуйте вашей дочери обсудить этот
вопрос с врачом.
Стресс
Многие подростки, становясь
родителями, оказываются совершенно неподготовленными к стрессам, которые
приносит ребёнок, и многие испытывают разочарование, негодование и даже гнев по
отношению к своим новорожденным – что может объяснить, почему юные родители
чаще пренебрегают своими детьми и плохо с ними обращаются. Возможно, вы
захотите поговорить со своей дочерью о том, как вы можете помочь её справиться
с нервным напряжением, чтобы она могла лучше переносить перемены в жизни. Может
быть, она захочет общаться с другими людьми, у которых есть маленькие дети,
чтобы лучше понять, что значит вынашивать ребёнка.
Школа матерей
Возможно, акушер-гинеколог
порекомендует вашей дочери посещать занятия для будущих матерей, где
рассказывают о беременности, родах и уходе за детьми. Некоторые занятия (часть
которых проводится специально для подростков) могут помочь ей подготовиться к
практической стороне материнства, давая ей навыки кормления, пеленания,
обеспечения безопасности младенца и других основных приёмов ухода за детьми.
Подготовка к
новым обязанностям
Важно рассмотреть множество
практических вопросов. Будет ли она воспитывать ребёнка сама? Будет ли она
продолжать ходить в школу? Будет ли отец ребёнка принимать участие в его
воспитании? Кто будет материально ответственным за воспитание ребёнка?
Ответы на эти вопросы часто
зависят от поддержки, которую получает ваша дочь. Некоторые девочки-подростки
растят своих детей самостоятельно, некоторые – вместе с отцом ребёнка,
некоторые полагаются на поддержку семьи. Как родителю, вам нужно подумать о
степени своего участия и обязательств и обсудить это вопрос с дочерью. Какую
поддержку – финансовую или иную – вы можете и готовы оказать? Будет ли ваша
дочь со своим ребёнком жить с вами? Будет ли вы помогать оплачивать расходы на
еду, одежду, лекарства и другие необходимые вещи, такие как коляска и ходунки?
Можете ли вы ухаживать за ребёнком пока ваша дочь в школе и/или на работе?
Если это в принципе
возможно, то лучше, чтобы беременные девочки-подростки продолжали учебу.
Образование даст им возможность найти хорошую работу и обеспечивать себя и
своего ребёнка. Это непросто, и многие беременные девочки бросают учебу. А
продолжить образование после длительного перерыва крайне трудно, поэтому предложите
вашей дочери поддержку, необходимую для того, чтобы она смогла получить
образование – так будет лучше и вашей дочери, и вашему внуку/внучке.
Воспользуйтесь такими школьными программами, как домашнее или индивидуальное
обучение, экстернат и т. п.
Помогите вашей дочери
понять, что как бы ни приятно было иметь ребёнка, маленького человечка, который
любит тебя всем сердцем, это не всегда удовольствие; растить ребёнка – огромная
ответственность, причем на всю жизнь. Подготовьте свою дочь-подростка к реальности,
объясните ей, что у неё будет гораздо меньше времени на развлечения и всё то, к
чему она привыкла, что ребёнок должен будет стать на первое место в списке
приоритетов.
Как родитель, вы можете
оказать огромное влияние на жизнь вашей дочери и её ребёнка. Возможно, вы
будете продолжать сожалеть о случившемся. Но поддерживая дочь, обеспечивая ей
хорошее медицинское обслуживание и разделяя с ней её страхи и волнения, вы
можете обнаружить в перспективе, что вы обе стали гораздо лучшими родителями. http://www.aborti.ru/articles/podrostok
.
тема на форуме о подростковой беременности:
|